Stress frasi simpatiche, divertenti e antistress: cosa dire a chi è stressato?
Lo stress è quando la mia lista di cose da fare cresce più velocemente della mia voglia di farle! Perché ci si deve preoccupare delloLeggi
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Test: come vivi il Natale? Valuta ciascuna affermazione da 1 a 5, dove: Domande: Interpretazione del punteggio: Nota finale: Questo test ti aiuta a comprendereLeggi
Insonnia da stress da cosa è causata? Nuove scoperte sui neuroni. Il sonno è un aspetto fondamentale per la salute e il benessere generale diLeggi
Paure immotivate, ansia e stress: nuove scoperte delle neuroscienze. Il nostro sistema nervoso è naturalmente predisposto per percepire la paura. Che sia provocata dai rumoriLeggi
Impazienza psicologia: perché non sappiamo attendere? Due recenti studi pubblicati su importanti riviste scientifiche, il Journal of Personality and Social Psychology e il Social PsychologicalLeggi
Stare sempre con il cellulare in mano: il phubbing crea più solitudine. L’atto di ignorare qualcuno in una situazione sociale, concentrandosi sul proprio telefono inveceLeggi
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