Che cosa si intende per curiosità in psicologia? Benefici neurologici. La curiosità si può ritenere il motore dell’esplorazione umana e della ricerca scientifica, che haLeggi
Come si fa a non giudicare? Esercizi di mindfulness (consapevolezza). Cos’è un giudizio? Un giudizio è un’affermazione che aggiunge una preferenza, un valore o un’opinioneLeggi
Come trattare le persone egoiste secondo la psicologia. Hai mai avuto a che fare con qualcuno così concentrato su se stesso, così egocentrico da rendereLeggi
Cosa vuol dire essere una persona paziente? Il valore della pazienza. Usiamo spesso l’espressione “Abbi pazienza!” senza capire appieno cosa significhi. La pazienza è descrittaLeggi
Come uscire dal “Triangolo Drammatico di Karpman”? Il Triangolo di Karpman, introdotto da Stephen Karpman nel 1968, è un concetto che appartiene all’analisi transazionale, cioèLeggi
Perché le persone insicure non piacciono? Psicologia. Il termine insicurezza può caratterizzare un sentimento di inadeguatezza, bassa autostima o fiducia in se stessi con difficoltà ad affrontareLeggi
Accettare la rabbia senza giudicarla perché è una reazione naturale. “È importante sentire la rabbia senza giudicarla, senza cercare di trovarle un significato. Può assumereLeggi
Stare sempre con il cellulare in mano: il phubbing crea più solitudine. L’atto di ignorare qualcuno in una situazione sociale, concentrandosi sul proprio telefono inveceLeggi
Stress natalizio: quali sono i sentimenti legati al Natale? Lo stress che precede il il Natale è causato dalle aspettative che possono farci sentire cheLeggi
L’effetto alone psicologia: giudicare una persona dall’apparenza. L’”effetto alone” è un fenomento psicologico cognitivo-comportamentale, ovvero un bias cognitivo (o distorsione) che influenza il modo inLeggi
