Come controllare la mente durante la meditazione: tecniche e presenza
2024-03-28
Come controllare la mente durante la meditazione: tecniche e presenza mentale. Una volta assunta la posizione del loto, calmato il corpo e il respiro, eLeggi
L’importanza della presenza mentale nella vita quotidiana – Thich Nhat Hanh
2023-10-27
L’importanza della presenza mentale nella vita quotidiana – Thich Nhat Hanh. Estratto dal libro “Camminando con il Buddha – Zen e Felicità” del maestro ThichLeggi