Frase del 24 Aprile 2024. “Mi piace il verbo «resistere». Resistere a ciò che ci imprigiona, ai pregiudizi, ai giudizi affrettati, alla voglia di giudicare, a tutta la cattiveria che è in ognuno di noi e che chiedeLeggi
Frase del 19 Aprile 2024: la vendetta non serve. “La vendetta è una di quelle tante “invenzioni” sbagliate dell’uomo. Esattamente come il rancore. Il perdonoLeggi
Come eliminare pensieri negativi che tormentano non dandogli potere, secondo Robert Adams maestro e insegnante spirituale di Advaita Vedanta. “È così facile diventare pacifici. ÈLeggi
Frase del 25 Marzo 2024. “La natura della pioggia è sempre la stessa, ma fa crescere le spine nelle paludi e i fiori nei giardini.”–Leggi
Accettare la rabbia senza giudicarla perché è una reazione naturale. “È importante sentire la rabbia senza giudicarla, senza cercare di trovarle un significato. Può assumereLeggi
Stress natalizio: quali sono i sentimenti legati al Natale? Lo stress che precede il il Natale è causato dalle aspettative che possono farci sentire cheLeggi
8 Dicembre 2023: ricordare i bei momenti. Ricordate del passato solo ciò che vi fa piacere. – Jane Austen Spunti di riflessione Jane Austen ciLeggi
7 Dicembre 2023: imparare a gestire il dolore. Non si impara a soffrire di meno, ma si impara a gestire il dolore. – Anaïs NinLeggi
5 Dicembre 2023: non pensare sempre al peggio. Più a lungo indugiamo sulle nostre sventure, più grande è il loro potere di farci del male.Leggi
Aforisma: “La paura ha distrutto più cose in questo mondo di quante ne abbia create la gioia.” – Paul Morand Spunti di riflessione Paul MorandLeggi
