Aforisma del giorno: “Quando hai degli intoppi, se ti preoccupi li raddoppi.” – Anonimo
Spunti di riflessione
La saggezza di questa frase ci vuole dire che l’energia spesa per preoccuparsi potrebbe essere meglio impiegata nella ricerca di soluzioni.
Quando ci troviamo di fronte a un ostacolo, è naturale sentirsi preoccupati. L’ansia però, ci fa andare in panico e questo può peggiorare la situazione. Infatti, in uno stato emotivo agitato vediamo le cose in modo distorto e perdiamo la lucidità necessaria per trovare una soluzione.
È quindi importante imparare a gestire la preoccupazione in modo sano. Piuttosto che lasciarsi sopraffare dalle preoccupazioni, è più efficace soffermarsi un attimo e analizzare il problema con più calma. Un atteggiamento proattivo è di sicuro lo strumento che può contribuire a superare gli ostacoli senza complicarli.
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