Frase del 14 Agosto 2024.
“Sii il più semplice possibile; rimarrai stupito nel vedere quanto semplice e felice possa diventare la tua vita.” – Paramahansa Yogananda
Spunti di riflessione
Cosa vuol dire essere semplici? Qual è il potere della semplicità nella vita?
La complessità sembra essere la norma e l’idea di coltivare la semplicità può sembrare controcorrente, ma è proprio per questo che essa è il segreto della felicità e della pace interiore.
Non si deve scambiare il significato di “essere semplici” con l’essere senza aspirazioni o “sempliciotti” che rinunciano a vivere. Il significato di adottare la semplicità nella vita è quello di concentrarsi su ciò che è essenziale, liberandoci delle distrazioni e preoccupazioni che ci appesantiscono inutilmente.
Quando ci liberiamo delle complicazioni autoimposte, scopriamo che molte delle cose che consideravamo indispensabili sono, in realtà, ostacoli alla nostra serenità.
Un altro aspetto del vivere con semplicità è che si coglie l’attimo presente, in cui si riesce a godere delle gioie quotidiane e ad avere più tempo per noi stessi. Questo ci permette di scoprire il nostro vero Sé. “Rimarrai stupito nel vedere quanto semplice e felice possa diventare la tua vita”, come dice Yogananda, proprio perché scopriamo che la felicità non è qualcosa di lontano o difficile da raggiungere, ma è nascosta nelle cose semplici, nei gesti quotidiani, nella tranquillità dell’anima senza zavorre.
In sostanza, chi coltiva la semplicità guadagna togliendo le cose inutili dalla propria vita.
