Amati quando rovini tutto,
quando commetti errori e parli troppo,
quando non sai cosa dire,
quando perdi la strada,
quando reagisci a cose che non meritano la tua attenzione
o quando dimenticherai le tue intenzioni.
Ama le tue ombre,
ama le tue ferite,
amati completamente.
Ada Luz Márquez, ‘Hermana Águila’
Spunti di riflessione
La poesia di Ada Luz Marquez è un inno all’amore incondizionato di se stessi, anche nei momenti di imperfezione e vulnerabilità. Questo messaggio di amore per se stessi emerge come un antidoto alla durezza con cui spesso ci giudichiamo.
Cosa ci vuole dire la poetessa?
- Accettazione degli errori: l’inizio della poesia ci richiama ad amare noi stessi proprio quando siamo meno perfetti, quando “roviniamo tutto” e “commettiamo errori”. Dobbiamo trovare compassione per noi stessi nei momenti di fallimento.
- Imperfezioni quotidiane: parlare troppo, non sapere cosa dire, perdere la strada e reagire in modo esagerato sono azioni quotidiane che spesso ci fanno sentire inadeguati. La poesia ci incoraggia ad accettare queste imperfezioni come parte della nostra umanità.
- Amore per le proprie ombre e ferite: la metafora delle “ombre” e delle “ferite” rimanda agli aspetti più nascosti e dolorosi della nostra esistenza. Amare queste parti di noi significa abbracciare la nostra interezza, senza respingere ciò che è difficile da affrontare.
- Amore incondizionato: infine il verso “amati completamente” suggella il messaggio della poesia. L’amore per se stessi deve essere totale, inclusivo di ogni aspetto della propria persona, positivo o negativo che sia.
Ada Luz Márquez ci regala un bellissimo messaggio per aiutarci a coltivare la nostra autostima e ad essere meno duri con noi stessi. Accogliere le nostre imperfezioni e i nostri errori con gentilezza è il primo passo per riconoscere la nostra natura umana e comprenderla. Tutto questo promuove il benessere emotivo e psicologico, rendendoci più resilienti.
La semplicità delle parole e la profondità delle frasi rendono questa poesia accessibile e allo stesso tempo profondamente toccante. È un promemoria che amare sé stessi non significa solo celebrare i successi, ma anche includere le parti di noi che tendiamo a nascondere o criticare.
